Glücklich hochsensibel

Nicht zu fassen,
ich bin
glücklich hochsensibel
🍀🤸🍀

Manchmal kann ich es selbst kaum glauben, dass ich mittlerweile
tatsächlich GLÜCKLICH hochsensibel bin.

Bis vor ein paar Jahren noch fühlte sich meine Hochsensibilität für mich eher an wie ein Fluch und weniger
als Freude oder Chance.

Insgesamt gesehen richtete ich mich zwar in meinem Leben recht gut ein,
doch schwang auf eine diffuse Art und Weise, immer auch etwas kaum Greifbares, in mir mit.
Auf irgendeine Art und Weise schien ich etwas zu vermissen, was ich jedoch nicht einmal wirklich benennen konnte.

So konnte ich die meisten Jahre in meinem Leben nicht wirklich einschätzen,
warum ich manchmal tief in mir drin eine kaum einzuordnende Traurigkeit verspürte,
obwohl ich doch eigentlich ein lebensbejahender Mensch bin.

Ich konnte eine gewisses Gefühl von innerer Leere in mir nicht wirklich greifen, denn das Leben meinte es ja insgesamt recht gut mit mir und ich liebte vieles in meinem Leben.
Besonders glücklich war ich z.B.von klein auf in der Natur und im Zusammensein mit Tieren.

Auch konnte ich nicht verstehen, warum ich mich oft wie ein Wesen vom anderen Stern fühlte und unter den Menschen häufig ein Einsamkeitsgefühl hatte, obwohl ich liebevoll aufgewachsen bin und auch aufmerksame und aufgeschlossene Freunde hatte.

Ebenfalls habe ich über lange Zeit nicht bemerkt,
dass ich oft unbewusst eine Maske aufgesetzt hatte, um den anderen zu gefallen oder aber um mit meiner „Andersartigkeit“ nicht aufzufallen.
Denn… dass ich irgendwie anders war und anders fühlte als die meisten Mitmenschen,
hatte ich schon von klein auf bemerkt.
Dabei habe ich dieses Gefühl von „anders sein“, allerdings nicht positiv sondern eher negativ bewertet.

Weil ich mich so sehr an den mich umgebenden Mitmenschen gemessen habe,
habe ich stets mehr als 100% gegeben,
um alles genau so umzusetzen, wie es mir als „normal“ erschien.

Meine eigenen Kräfte habe ich dabei viel zu oft nicht wahrgenommen und bin
aufgrund dessen häufig über meine Grenzen gegangen.
Körperliche Auswirkungen haben sich in Bezug auf solche Grenzüberschreitungen oft sehr schmerzhaft gezeigt.

Oft betrachtete ich mich selbst sehr kritisch und NICHT mit einem wohlwollenden Auge.
Der Anspruch an mich selbst war sehr hoch, so dass ich diesem selbst kaum noch genüge leisten konnte.
Durch den Vergleich mit anderen bewertete ich mich häufig selbst nicht besonders positiv.

Mit dem, was meine Gefühlswelt ausgemacht hat und mit meinem Blick auf die Welt,
habe ich mich oft nicht wirklich verstanden und angenommen gefühlt und aufgrund dessen viel zu oft an mir gezweifelt. Ich war in meinem Leben häufig ziemlich unsicher.

Wenn man an sich selber ständig zweifelt,
ist das nicht gut für den SELBSTWERT
und so war mein Selbstwert die meisten Jahre meines Lebens nur wenig ausgeprägt.

Dabei sind ein gesunder Selbstwert und ein liebevoller Blick auf sich selbst so wichtig, um den Herausforderungen des Lebens vertrauensvoll begegnen zu können.

🍀🤸🍀

DER WANDEL…
als ich das erste Mal von dem Begriff Hochsensibilität hörte, begann sich alles zu verändern…

Von diesem Moment an konnte ich mich zum ersten Mal im Leben in etwas spiegeln, was mir zu 100% entsprach.

Es war wie ein Ankommen zu Haus 🏡
Von einem Moment auf den anderen, fühlte ich eine unendliche Kraft in mir
die darin gegründet war, dass ich begann mich selber zu verstehen.

Je mehr ich über die Hochsensibilität las und je mehr Menschen ich kennenlernen durfte, die ebenfalls hochsensibel sind, umso leichter fiel es mir
meine Wesenszüge, meine Verhaltensweisen, meine Sehnsüchte, meine Einsamkeit, meine Traurigkeit, meine Gefühle und so vieles mehr zu verstehen.

Zuvor weit verstreute Puzzleteile… fügten sich plötzlich zu einem passenden Bild zusammen 🖼️🍀😊

Das wachsende VERSTÄNDNIS
in Bezug auf mich selbst brachte mit sich,
dass ich mich
ANNEHMEN und nach und nach auch WERTSCHÄTZEN konnte.

So wuchs über den Zeitraum von einem paar wenigen Jahren mein SELBSTWERTGEFÜHL
Stück für Stück immer weiter heran.
Ich begann mich authentischer zu verhalten, sowie das wunderbare positive Potential in mir zu entdecken.

MITTLERWEILE HABE ICH EIN GUTES GESPÜR FÜR MICH SELBST ENTWICKELT.

Ich kann meine Kräfte und auch meine Grenzen gut einschätzen und recht gut händeln.
Das positive Potential in mir integriere ich nach und nach immer mehr in mein Leben.
Mein positives Selbstwertgefühl stärkt mir mein Rückgrat.
Ich habe gelernt, zu meinen Stärken sowie auch zu meinen Schwächen zu stehen, anstatt sie zu verleugnen.
Ich fühle tagtäglich welch wunderbare Gaben ich in mir trage
und kann aus tiefsten Herzen hinausrufen in die Welt…

HURRA… ICH BIN GLÜCKLICH HOCHSENSIBEL
🍀🤸🍀🏡

Von Herzen wünsche ich jedem hochsensiblen Menschen, dass er sich mit all dem was ihn ausmacht, im positiven Sinne annehmen kann und von sich ebenfalls sagen kann…
ich bin glücklich hochsensibel…..🤸🍀💚

© Loubins Way

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